Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 luglio 2016
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75,3 kg
Perso fino ad ora: 6,5 kg.
Rimanenti: 15,3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1588 kcal
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Gras: 55,75g | Prot: 101,10g | Carb: 174,00g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti, Zucchero, Berna Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Fagiolini Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Zucchine, Pesca, Pane Italiano. Cena: Pane Comune, Peperoni Rossi Dolci, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Gran Pavesi Cracker non Salati, Pavesini Pavesini. Di più...
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2522 kcal
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Esercizio:
Pilates - 1 ora, Dormire - 7 ore, Lavori domestici - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 7 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di linawolfy
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