Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 luglio 2016
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46,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1649 kcal
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Gras: 35,52g | Prot: 95,58g | Carb: 234,79g.
Colazione: Halls Caramelos Halls Citricos, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Trident Trident Menta, Lidl Albondigas Vegetarianas (Chef Select), Roncero Queso Burgos Natural, Clase Crema Bombon 0% (Clesa), Hacendado Atún Claro al Natural, Bon Area Ensalada Variada, Tomates, Consum Panecillo Integral, Naranjas, Ybarra Ligeroliva (Ybarra), Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera, Pan Blanco Tostado, Flora Margarina Pro-Activ, Argal Jamón Curado de Pavo. Pranzo: Carrefour Yogur Desnatado Sabor Limón Edulcorado, Halls Eucalipto Mentolado, Nespresso Café Capsulas, Central Lechera Asturiana Alpro Soja Ligera, Lidl Albondigas Vegetarianas (Chef Select), Roncero Queso Burgos Natural, Delave Filete de Pechuga Empanado, la Lechera Arroz con Leche (la Lechera), Manzana Golden. Snacks/Altro: LU Tuc Original, Amix Amix Musclecore Profesional Pure CFM Whey Nitro Protein Isolate (Fresa & Yogur). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di barcelo30
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