Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2016
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2984 kcal
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Gras: 67,63g | Prot: 136,45g | Carb: 464,13g.
Colazione: Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Germinal Plumcake Cioccolato Kamut, Granarolo 100% Vegetale, Sterilgarda Succo d'arancia. Pranzo: Pistacchi, Rigamonti Bresaola Equina, Pane al Latte. Cena: Olio d'oliva, Golden Sun Riso Basmati, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Olio Extra Vergine di Oliva, + Watt Pure Maltodextrin, Golden Sun Riso Basmati, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Karmani1995
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