Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 luglio 2016
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3648 kcal
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Gras: 73,76g | Prot: 183,54g | Carb: 578,00g.
Colazione: Supreme 85 Chocolate, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Pane Bianco. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati, Rigamonti Bresaola Equina, Zucchine. Cena: Patate (Polpa, Salate, Bollite), Olio d'oliva, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Bio Gallette di Mais Biologiche, + Watt Pure Maltodextrin, Banana, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Pistacchi. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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