Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 luglio 2016
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91,6 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 10,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1944 kcal
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Gras: 129,70g | Prot: 137,34g | Carb: 55,36g.
Colazione: Jones Dairy Farm Fully Cooked Sausage Patties, Fried Egg. Pranzo: American Cheese, Briannas Home Style Real French Vinaigrette, Boiled Egg, Kirkland Signature Crumbled Bacon, Organic Prairie Organic Roast Turkey Breast Sliced, Mixed Salad Greens, Great Value Sliced Almonds, Cucumber (Peeled), Andy Boy Romaine Lettuce. Cena: Butter, Cooked Green String Beans (from Fresh), Costco Rotisserie Chicken. Snacks/Altro: Phillips Fiber Good Gummies, Blackberries, Blueberries. Di più...
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2562 kcal
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Esercizio:
Shopping - 20 minuti, Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 13 ore e 40 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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 Commenti
Yay - you are here and losing again!
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Been wondering where you were - welcome back!
18 lug 16 da utente: trackin64
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18 lug 16 da utente: BrennKaysPlan
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Nice drop John, hope "things" are going well for you!! Love to see a down arrow on this weigh in...awesome!!
18 lug 16 da utente: Steven Lloyd
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Storia del Peso di Lokidixon
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