|
Пробую перегрузиться, историю стираю из-за начальной точки 15 сент 2015, реально начала регистировать свои калории с 5 июля...Начальный вес 5 июля 63 кг, на сегодня 59,4 кг
|
59,4 kg
Perso fino ad ora: 3,6 kg.
Rimanenti: 4,4 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
2397 kcal
|
Gras: 115,08g | Prot: 112,37g | Carb: 202,33g.
Pranzo: Брокколи, Фасоль (без Соли, Отварная), Президент Сыр Маасдам, Макароны Отварные. Cena: Малика Фреш Кейк Садовый, Мороженое, Русские Колбасы Сосиски Гриль, Салат из Крабовых Палочек, Шашлык Куриный, Ашан Сухарики-Гренки, Мясные и Овощные Пиццы (36 см). Snacks/Altro: Jägermeister Настойка, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Красное Столовое Вино, Розовое Вино. Di più...
|
|
1634 kcal
|
Esercizio:
Doccia - 1 ora, Cucinare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 2 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
peso stabile
|