Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 luglio 2016
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52,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1696 kcal
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Gras: 47,12g | Prot: 133,75g | Carb: 174,34g.
Colazione: Xcore Predators Prey, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Soya e Natura Latte di Soia, Burro di Arachidi alla Vaniglia, Banana. Pranzo: Vitasnella Vitasnella alla Greca Gusto Lampone, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Ellebi Ceci, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmareggio Parmareggio Snack. Cena: Aceto Balsamico, Coop Melanzane, Zucchine e Peperoni Grigliati, Carne di Manzo (Bistecca, Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso). Snacks/Altro: Céréal Latte di Soia, Poggio del Farro Fiocchi di Farro Integrali, Carosello, Xcore Predators Prey. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di eyturtle
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