Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 luglio 2016
|
50 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1155 kcal
|
Gras: 58,98g | Prot: 45,08g | Carb: 116,37g.
Colazione: Café, Hacendado Leche Desnatada con Calcio. Pranzo: Ensalada Mixta, Aceite de Oliva Extra Virgen. Cena: Magnum Frac, Sandwich Mixto. Snacks/Altro: Café Colado, Leche Descremada, Melocotones, Melón, Hacendado Café Soluble, Nutricia Leche Condensada Desnatada. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miriamariac
|