Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 luglio 2016
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84,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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729 kcal
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Gras: 28,78g | Prot: 25,56g | Carb: 97,54g.
Colazione: Croissant alla Marmellata, More, Caffè Espresso. Pranzo: Patatine Fritte (da Surgelate), Aia Cordon Bleu Classico, Prugne. Cena: Pomodoro Cuore di Bue, Melone, Insalata Mista Verde. Di più...
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2481 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 1 ora, Salire le Scale - 3 minuti, Riposare - 6 ore e 57 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Oldville
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