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DIETA LIBRE
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49,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2313 kcal
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Gras: 38,78g | Prot: 131,49g | Carb: 371,39g.
Colazione: Consum Leche Desnatada sin Lactosa, Kaiku Caffè Latte Light, Halls Eucalipto Mentolado, Tassimo Café con Leche, La Carloteña Redondo de Pollo Asado al Horno, Nescafé Classic, Edulis Ensalada Variada, Tomates, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Lidl Albondigas Vegetarianas (Chef Select), Consum Panecillo Integral. Pranzo: Vitoria Capucchino (Vitoria), Bonpreu Cors de Carxofes, Atún (Solomillo), Bonarea Escalivada (Bon Area), Manzana Golden. Cena: Carrefour Shandy, Halls Eucalipto Mentolado, Consum Leche Desnatada sin Lactosa, San Millán Queso para Untar 0%, Monells Pechuga de Pavo Cocida, Pan Blanco, Lidl Albondigas Vegetarianas (Chef Select), Aceite de Oliva Extra Virgen, Orégano, Dia Natillas Ligera de Chocolate, Bacalao del Atlántico, Patatas Cocidas. Snacks/Altro: Milsani Yogur 0% Melocoton, Hornimans Té Rooibos con Especias, Aldi Chicles sin Azúcar Frutos Rojos (Captain's Life), Aldi Caramelos sin Azúcar Sun Fruits (Sula), Carrefour Crackers Integrales, Picos Camperos (Andres Panificadora), Fanta Naranja Zero, Aldi Chicles sin Azúcar Frutos Rojos (Captain's Life), Kaiku Caffè Latte Light, Vitoria Capucchino (Vitoria). Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di barcelo30
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