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DIETA LIBRE
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49,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2858 kcal
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Gras: 69,73g | Prot: 162,00g | Carb: 406,89g.
Colazione: Pepsi Pepsi Light, Edulis Ensalada Cuatro Estaciones, Millan Vicente Queso Edam Light Lonchas, Consum Panecillo Integral, Tomates, Edulis Ensalada Variada, Nescafé Classic, Tassimo Café con Leche, Consum Leche Desnatada sin Lactosa. Pranzo: Vitoria Capucchino (Vitoria), Manzana Golden, Yogur Fresa 0% (Densia). Cena: Halls Eucalipto Mentolado, Aquarius Aquarius Libre, Hacendado Empanada de Atún, Clase Crema Bombon 0% (Clesa), Aceite de Oliva, Pan Blanco Tostado, Dolce Gusto Café con Leche, El Corte Inglés Pan Rústico Integral, Dhul Arroz con Leche sin Lactosa, Patatas Cocidas, Naturia Emques Carpaccio de Pavo al Orégano (Naturia Emques). Snacks/Altro: Consum Leche Desnatada sin Lactosa, Monells Pechuga de Pavo Cocida, Pan Blanco Tostado, Nestlé Sandwich Nata, Lidl Albondigas Vegetarianas (Chef Select), Agua del Grifo, Amix Amix Musclecore Profesional Pure CFM Whey Nitro Protein Isolate (Fresa & Yogur), Carrefour Crackers Integrales, Aldi Caramelos sin Azúcar Sun Fruits (Sula), Kaiku Caffè Latte Light, Aldi Chicles sin Azúcar Frutos Rojos (Captain's Life), Halls Eucalipto Mentolado, Kaiku Caffè Latte Light, Andres Panificadora Picos Camperos (Andres Panificadora), Salmón al Horno o a la Parrilla, Patatas Fritas. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di barcelo30
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