Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2016
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50 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1076 kcal
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Gras: 27,83g | Prot: 70,89g | Carb: 137,35g.
Colazione: Café, Puleva Leche Desnatada a+D. Pranzo: Pan de Centeno, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas). Cena: Activia Yogur Natural 0%, Semillas Secas de Chía. Snacks/Altro: Hacendado Granizado de Limón sin Azúcar, Magnum Frac, Picotas, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Hacendado Café Soluble. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di miriamariac
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