Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 luglio 2016
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78,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3017 kcal
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Gras: 73,54g | Prot: 183,66g | Carb: 478,52g.
Colazione: Muesli il Gigante Muesli il Gigante, Granarolo 100% Vegetale, Supreme 85 Chocolate, + Watt Pure Maltodextrin, Mandorle. Pranzo: Golden Sun Riso Basmati, Gamberi, Olio d'oliva, Zucchine. Cena: Patate (Polpa, Salate, Bollite), Olio d'oliva, Petto di Pollo. Snacks/Altro: Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Banana, Bio Miele d'acacia Biologico, Bio Gallette di Mais Biologiche, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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