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controllo dal nutrizionista
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75,7 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 15,7 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1677 kcal
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Gras: 43,93g | Prot: 91,14g | Carb: 229,34g.
Colazione: Pavesini Pavesini, Zucchero, Berna Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Zucchine, Anguria, Pesce, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pizza Margherita. Snacks/Altro: Gran Pavesi Cracker non Salati, Granarolo Yogurt Cremoso Bianco Dolce. Di più...
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2369 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di linawolfy
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