Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 luglio 2016
|
76,7 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 11,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1194 kcal
|
Gras: 44,27g | Prot: 98,31g | Carb: 106,89g.
Colazione: Каждый День Молоко 2,5%, Хурма, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белебеевский Башкирский Медовый Сыр. Pranzo: Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Куриные Оладьи. Cena: Красные Помидоры, Лакомо Моцарелла Мини. Snacks/Altro: Творожная запеканка КД обезжир., MRM Whey Protein Dutch Chocolate, Каждый День Молоко 1,5%. Di più...
|
Calando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MorGalka
|