Diario di Mom Stifler's, 29 lug 16

болель, кушал хорошо, не двигался)))
60,3 kg Perso fino ad ora: 2,7 kg.    Rimanenti: 5,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

824 kcal Gras: 21,83g | Prot: 36,22g | Carb: 128,02g.   Colazione: Нектарины. Pranzo: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Оливковое Масло, Светлый Тунец (в Воде, Консервы), Жигулевская Нива Зерна Пшеницы Пророщенные Сухие, Огурец (с Кожурой), Красный Лук, Помидоры, Листья Салата, Макароны Отварные. Cena: Дыня, Суп Овощной, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе. Snacks/Altro: Сыр Гауда, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Азбука Вкуса Штрудель Яблочный, Чай. Di più...
1919 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Cardio - 10 minuti, Cucinare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 5 ore e 49 minuti, Addominali - 1 minuto, Stare in piedi - 1 ora. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana


Commenti 
А я предупреждаль... :) 
29 lug 16 da utente: staswiz
так что интересно, как кушать начала белки- так и заболела 
29 lug 16 da utente: Mom Stifler's
Скорее наоборот. На фоне низкого белка организм сломался и Вы начали судорожно искать решение в своей памяти. И вспомнили про мои предупреждения. :)) Чтобы выздороветь от большинства болячек, нужно ежедневно съедать свою норму белков в течение полгода. 
29 lug 16 da utente: staswiz
Я внимательно Вас слушаю, но наверное надо все-таки учитывать мой образ жизни, которую я вела всю свою жизнь и сразу резко менять рацион наверное не нужно...С детства не ела мяса, рыбу, молочку особо мало...чувствовала себя всегда хорошо. Я не протиа баланса БЖУ, скорее всего тем кто так питается это так и нужно делать. Всех под одно правило невозможно подвести, все люди разные, в разных условиях родились, живут... а почему Вы не поинтересовались чем я заболела, может это вовсе и не от питания было))) меня покусали муравьи, я в муровейник упала))) 
29 lug 16 da utente: Mom Stifler's
У всех людей ДНК совпадает на 99,9%, так что организм как машина работает ОДИНАКОВО. 
29 lug 16 da utente: staswiz
Вы в муравейнике лежали полчаса что ли? Ну покусали муравьишки... Отряхнулись и дальше пошли 
29 lug 16 da utente: staswiz
а вот чукчи и негры точно не одинаково питаются))) 
29 lug 16 da utente: Mom Stifler's
хорошо, что вы так внимательны)))) приятно пообщаться, пойду съем витаминку))) 
29 lug 16 da utente: Mom Stifler's
сосед подарил туристический коврик))) увидел как я на траве колючей занимаюсь))) 
29 lug 16 da utente: Mom Stifler's

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Mom Stifler's


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.