Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2016
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3298 kcal
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Gras: 71,91g | Prot: 182,81g | Carb: 478,57g.
Colazione: Supreme 85 Chocolate, Bio Miele d'acacia Biologico, Rigoni di Asiago Nocciolata, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Pranzo: Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Olio d'oliva, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Golden Sun Riso Basmati, Pollo (Impanati e Fritti). Snacks/Altro: Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, + Watt Pure Maltodextrin, Rigamonti Bresaola Equina, Pane Bianco. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Karmani1995
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