Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 luglio 2016
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84 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2864 kcal
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Gras: 66,28g | Prot: 81,31g | Carb: 378,61g.
Colazione: Pane Bianco, Tè senza Zucchero, Marmellate e Conserve. Pranzo: Birra, Caffè (dalla Moca), Delizie del Sole Peperoncini Ripieni al Tonno, Noci, Heinz Pasta Dietetica Aproteica, Pomodori Ciliegini, Coop Filetti di Alici, Caffè (dalla Moca). Cena: Valfrutta Farro Cotto a Vapore, Pasticcini, Primo Prato Caciotta, Prosciutto Crudo, Birra, Pane Bianco, Dal Salumiere Porchetta. Di più...
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2393 kcal
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Esercizio:
Guidare - 1 ora, Lavare i Piatti - 10 minuti, Supermercato Shopping - 30 minuti, Scooter - 1 ora, Riposare - 13 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di amico2
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