Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 agosto 2016
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82,5 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1370 kcal
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Gras: 54,95g | Prot: 48,13g | Carb: 131,99g.
Colazione: Pane Bianco, Tè senza Zucchero, Marmellate e Conserve. Pranzo: Rum, Pasticcini, Caffè (dalla Moca), Vino Bianco da Tavola, Despar Insalata Mista, Gamberetto, Rio Mare Tonno al Naturale, Melanzana, Pomodoro Cuore di Bue, Parmigiana di Melanzane. Cena: Cameo Frittelle, Friarielli. Snacks/Altro: Ventura Uva Sultanina, EuroCompany Banana Chips. Di più...
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2270 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 1 ora, Scooter - 15 minuti, Riposare - 13 ore e 45 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di amico2
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