Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 agosto 2016
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85,8 kg
Perso fino ad ora: 27,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1547 kcal
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Gras: 91,25g | Prot: 70,11g | Carb: 111,04g.
Colazione: AH Banaan, AH Watermeloen, Body & Fit Smart Protein, BioWise Lijnzaadmix Chia en Sesam, Alpro Amandelmelk. Pranzo: Aldi Walnoten, Aardbeien, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl. Cena: Duitse Aardappelsalade, AH Chipolata Worstjes. Snacks/Altro: Slagroom, Baklava. Di più...
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Aumentando 5,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elfje69
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