Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2016
|
96,6 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 28,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
799 kcal
|
Gras: 28,72g | Prot: 75,26g | Carb: 60,13g.
Colazione: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Бабкины Семечки Семечки Жареные, Белорусская Лавка Творог Мягкий 4%, Шарлиз Пастила Банановая, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Капитан Вкусов Кальмар Натуральный Тушка без Кожицы, Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Морской Сезон Кета Слабосоленая, Милава Брынза, FanFan Багет Чесночный с Травами. Di più...
|
|
2657 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nasty11b04myr
|