Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 agosto 2016
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85 kg
Perso fino ad ora: 28 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1588 kcal
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Gras: 81,85g | Prot: 79,27g | Carb: 137,30g.
Colazione: Aardbeien, AH Banaan, Body & Fit Smart Protein, BioWise Lijnzaadmix Chia en Sesam, Alpro Kokosmelk. Pranzo: Mr. Porky Scratchings, Hema Maaltijdsalade Couscous, AH Tomaat. Cena: Komkommersalade, AH Puur & Eerlijk Biologisch Rundergehakt, AH Aubergine, Freshona Gehackte Tomaten, AH Gesneden Uien, AH Courgette, AH Couscous, Olijfolie, Rode Paprika. Snacks/Altro: Ricar 85% Extra Dark Chocolate, Funksjonell Sukrin Gold, Groene Koe Roomboter Biologisch, Alpro Kokosmelk, Vanille Extract, Avocado, 85% Extra Dark Chocolate, Sukrin Gold, Kokosmelk, Conimex Geraspte Kokos, Ricar 85% Extra Dark Chocolate, Funksjonell Sukrin Gold, Groene Koe Roomboter Biologisch, Alpro Kokosmelk, Vanille Extract, Avocado. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elfje69
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