Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2016
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84,6 kg
Perso fino ad ora: 28,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1543 kcal
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Gras: 107,88g | Prot: 60,08g | Carb: 81,76g.
Colazione: AH Banaan, AH Watermeloen, Body & Fit Smart Protein, BioWise Lijnzaadmix Chia en Sesam, Alpro Kokosmelk. Pranzo: Cashewnoten, Lidl Griekse Salade. Cena: Philadelphia Naturel, Royal Green Kokosolie, Bieze Tzaziki Saus, Jumbo Geschrapte Waspeen, Plus Zalmfilet op Huid. Snacks/Altro: Ricar 85% Extra Dark Chocolate, Funksjonell Sukrin Gold, Groene Koe Roomboter Biologisch, Alpro Kokosmelk, Vanille Extract, Avocado, 85% Extra Dark Chocolate, Sukrin Gold, Kokosmelk, Conimex Geraspte Kokos, Ricar 85% Extra Dark Chocolate, Funksjonell Sukrin Gold, Groene Koe Roomboter Biologisch, Alpro Kokosmelk, Vanille Extract, Avocado. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Elfje69
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