Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 agosto 2016
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73,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1753 kcal
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Gras: 67,96g | Prot: 57,56g | Carb: 200,82g.
Pranzo: Torta al Cioccolato (senza Glassa), Grana Padano Grana Padano, Cannamela Paprika Dolce, Gnocchi di Patate, Sasso Olio d'oliva. Cena: Birra, Algida Cornetto Classico (60g), Bofrost Pizza al Prosciutto Cotto. Snacks/Altro: Novi Cioccolato Bianco. Di più...
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2099 kcal
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Esercizio:
Studiare (Studio) - 4 ore, Riposare - 12 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di alex.piove
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