Diario di miriamariac, 11 ago 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 agosto 2016
50 kg Perso fino ad ora: 5 kg.    Rimanenti: 3 kg.    Dieta seguita: 100%.

1078 kcal Gras: 49,20g | Prot: 44,78g | Carb: 111,45g.   Colazione: Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Café. Pranzo: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Crema de Vinagre Balsámico de Módena, Alipende Lechuga Romana, Zanahorias Pequeñas, Tofu Blando. Cena: Deliplus Semillas de Lino Dorado, Activia Yogur Natural 0%. Snacks/Altro: DIA Helado Big Black, Hacendado Naranja Light, Nutricia Leche Condensada Desnatada, Hacendado Café Soluble, Kiwi, Melocotones. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di miriamariac


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