Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2016
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73,3 kg
Perso fino ad ora: 5,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1860 kcal
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Gras: 45,77g | Prot: 244,91g | Carb: 105,79g.
Colazione: Eurovo Albume d'uovo Liquido Liottizzato, Carrefour Bio Gallette di Riso, Platinum 100% Beef Protein Isolate. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Cozze Cotte, Orata, Barilla Spaghetti Integrali N.5. Cena: Eurovo Albume d'uovo Liquido Liottizzato, Sedano, Finocchio Crudo, Orata. Snacks/Altro: Platinum 100% Beef Protein Isolate, Platinum 100% Beef Protein Isolate. Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di demitste
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