Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2016
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91 kg
Perso fino ad ora: 17,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4095 kcal
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Gras: 47,84g | Prot: 288,50g | Carb: 607,49g.
Colazione: Patatas Cocidas, Hacendado Solomillo de Pavo. Pranzo: Hacendado Solomillo de Pavo, Arroz Basmati (Cocido), Patatas Cocidas, Arroz Basmati (Cocido). Cena: Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Patatas Cocidas, Arroz Integral (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Solomillo de Pavo. Snacks/Altro: Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Yema de Huevo, Hacendado Sacarina Líquida, Hacendado Gelatina Neutra, Hacendado Queso para Untar Light, MyProtein Impact Whey Isolate, Clara de Huevo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Clarou Harina de Avena. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di manchu1978
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