Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2016
|
83,6 kg
Perso fino ad ora: 29,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2720 kcal
|
Gras: 139,97g | Prot: 102,00g | Carb: 262,12g.
Colazione: Sinaasappelen, AH Banaan, Body & Fit Smart Protein, BioWise Lijnzaadmix Chia en Sesam, Alpro Kokosmelk. Pranzo: Bosbessen, AH Wilde Perziken, Aldi Walnoten, Melkan Suzme Yogurdu Yoghurt Turkse Stijl. Cena: Pizza met Dunne Korst, met Vlees en Groenten. Snacks/Altro: Tiramisu. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Elfje69
|