Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2016
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79,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2956 kcal
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Gras: 67,70g | Prot: 132,81g | Carb: 469,19g.
Colazione: Pesca, Mandorle, Self Omninutrition Micro Whey Active Protein Formula, Bio Miele d'acacia Biologico, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali, Skipper Ribes Nero. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Ala di Pollo, Golden Sun Riso Basmati, Zucchine. Snacks/Altro: + Watt Pure Maltodextrin, la Mieleria Miele di Acacia, Rigoni di Asiago Nocciolata, Banana, Trevisan Gallette Mais Bio, Olio Extra Vergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Net Integratori Mass Extreme. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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