Diario di VerWolf, 16 ago 16

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2016
110,6 kg Perso fino ad ora: 8,4 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1791 kcal Gras: 117,55g | Prot: 86,26g | Carb: 102,00g.   Colazione: Комо Сыр Сметанковый, Кофе. Pranzo: ФЭГ Огурцы Малосольные, Валдайский Погребок Винегрет, Гречка Отварная, Чай с Лимоном, Зеленый Лук, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Часар Котлеты из Печени. Cena: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская, Аморе Скумбрия Холодного Копчения, ФЭГ Огурцы Малосольные, Сытоедов Солянка Мясная по-Новгородски. Snacks/Altro: Сливы, Домик в деревне Кефир 1%, Снежное Лакомство Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури. Di più...
2694 kcal Esercizio: Dormire - 8 ore, Riposare - 16 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di VerWolf


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.