Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2016
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1082 kcal
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Gras: 19,85g | Prot: 147,38g | Carb: 72,58g.
Colazione: Kellogg's Extra Classico, Vitasnella Yogurt alla Greca 0% Grassi Ananas, Skipper Succo di Pompelmo, Platinum 100% Beef Protein Isolate, Caffè Espresso. Pranzo: Caffè Espresso, Insalata Mista Verde, Petto di Pollo, Carne, Pasta al Pomodoro. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Scarola, Petto di Pollo, Carne. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di demitste
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