Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 agosto 2016
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65,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1739 kcal
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Gras: 31,10g | Prot: 120,94g | Carb: 239,51g.
Colazione: Mandorle, Conad Cacao Amaro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Le Farine Magiche Farina di Castagne. Pranzo: Barilla Pasta Integrale Farfalle, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Pomodori Ciliegini. Cena: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Melanzana, Selex Patate. Snacks/Altro: Biotech Usa Iso Whey Zero (Tiramisù), Saper di Sapori Cioccolato Fondente Extra 85%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Total 0%, Conad Farina di Riso, Conad Cacao Amaro in Polvere, Fage Yogurt Greco Total 0%, Pesca, Quaker White Oats. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Morulau
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