Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2016
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79,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3277 kcal
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Gras: 73,36g | Prot: 183,31g | Carb: 477,53g.
Colazione: Mandorle, Self Omninutrition Micro Whey Active Protein Formula, Puertosol Arancia Rossa, Crema di Pistacchio, Bio Miele d'acacia Biologico, Mulino Bianco Fette Biscottate le Integrali. Pranzo: Cetriolo (con Buccia), Pomodori, Petto di Pollo, Golden Sun Riso Basmati. Cena: Petto di Pollo, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate (Polpa, Salate, Bollite). Snacks/Altro: Net Integratori Mass Extreme, Olio Extra Vergine di Oliva, Farro, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Banana, Pavesi Cerealix Cacao, Skipper Mela Limpida. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Karmani1995
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