Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 agosto 2016
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92,2 kg
Perso fino ad ora: 16,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2388 kcal
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Gras: 106,17g | Prot: 345,47g | Carb: 6,13g.
Colazione: Hacendado Claras de Huevo, Huevo. Pranzo: Hacendado Solomillo de Pavo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Ternera, Hacendado Solomillo de Pavo. Cena: Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Filetes de Panga, Hacendado Solomillo de Pavo. Snacks/Altro: MyProtein Impact Whey Isolate. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di manchu1978
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