Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 agosto 2016
|
75,5 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
1660 kcal
|
Gras: 61,44g | Prot: 64,01g | Carb: 220,89g.
Colazione: Kellogg's Corn Flakes Originali, Berna Latte Parzialmente Scremato, Zucchero. Pranzo: Mozzarella, Barilla Pasta, Pomodori, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Uovo, Zucchine, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Pavesini Pavesini, Pere. Di più...
|
|
2362 kcal
|
Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di linawolfy
|