Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2016
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2772 kcal
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Gras: 45,40g | Prot: 189,31g | Carb: 391,14g.
Colazione: Crownfield Vitelle Bran Flakes, Milbona Quark Magro. Pranzo: Mela, Vallefiorita Puccia Salentina, Sojasun Burger di Soia Classico, Fagioli Borlotti. Cena: Go Vegan Vegan Wrap, Natura Nuova Seitan alla Piastra. Snacks/Altro: Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale, Alpro Yogurt Vaniglia, Yulty Gelato Proteico al Cioccolato, Banana, Myprotein Triple Nut Butter, Bestbody Iso Protein Vegan Fragola. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Massimo PT
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