Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 agosto 2016
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75,2 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 15,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1815 kcal
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Gras: 81,46g | Prot: 102,07g | Carb: 170,37g.
Colazione: Brioche alla Nutella, Kellogg's Corn Flakes Originali, Berna Latte Parzialmente Scremato, Zucchero. Pranzo: Lonza di Maiale (Filetto), Pane Comune, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Mozzarella, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Pere. Di più...
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2353 kcal
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Esercizio:
Dormire - 7 ore, Lavori domestici - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di linawolfy
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