Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2016
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 2,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1752 kcal
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Gras: 30,00g | Prot: 121,19g | Carb: 240,68g.
Colazione: Le Farine Magiche Cocco Grattugiato, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro, Fichi, BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Zucchine, Selex Patate. Cena: Kraft Sottilette Light, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato, Zucchine, Conad Cous Cous. Snacks/Altro: Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Cacao Amaro in Polvere, Big Man Farina d'avena Gusto Oreo, Lindt Excellence 90% Cacao, Zuegg Fruttino al Mirtillo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Farina di Riso. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Morulau
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