Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 agosto 2016
|
87,7 kg
Perso fino ad ora: 31,3 kg.
Rimanenti: 19,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 62,87g | Prot: 91,82g | Carb: 158,68g.
Colazione: Арахисовая Паста, Хлебец, Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Творог 5%, Банан. Pranzo: Рыбный Двор Толстолобик Обжаренный в Томатном Соусе, Масло Подсолнечное, Gruntaler Сыр Легкий 30%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Сыр Сулугуни. Snacks/Altro: Избенка Творог с Наполнителем "Злаки-Ваниль", Каравай Лаваш Грузинский, Яблоки, Груши. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|