Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2016
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54,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 4,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2550 kcal
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Gras: 96,28g | Prot: 76,68g | Carb: 344,56g.
Colazione: Chioschi Mandarino al Limone, Melegatti Panettondoro, Parmalat Latte Fibresse, Crastan Cereali Mix. Pranzo: Bauli Croissant Integrale con Zucchero di Canna, Pomodori Ciliegini, Ponti Aceto di Mele, Amadori I Cuor Leggeri. Cena: Pompadour Infuso Menta Piperita, Consilia Occhi di Bue all'albicocca, Bistefani Krumiri Classici, Campiello Cereabel con Frutta, Nescafe Tea Latte, Piovesana Biscotti Farro, Campiello Novellino senza Zucchero Aggiunti, Vipiteno Yogurt o,1% Magro Caffe', Zappalà Sarracino Formaggio Canestraio Olive,Peperoncino,Rucola, Pomodori Ciliegini, Pandittaino Pane di Semola con Cipolla, Ponti Aceto di Mele. Snacks/Altro: Bauli Croissant Integrale con Zucchero di Canna, Buschese Vagabondo Lampone Crema, Eridania Zucchero di Canna, Lavazza Crema e Gusto, Mostaccioli, Misura Stevia. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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