Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 agosto 2016
|
57,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
983 kcal
|
Gras: 36,13g | Prot: 38,52g | Carb: 131,76g.
Pranzo: Сырная Пицца с Овощами (Тонкая Корочка), Сиртаки Сиртаки для Греческого Салата, Зеленый Листовой Салат, Vici Лосось Слабосоленый, Рис с Овощами, Приготовленные Баклажаны. Cena: Хлеб Зерновой, Российская Корона Овощной Слоеный Пирог Лазанья, Дыня. Snacks/Altro: Аладушкин Хлебные Палочки с Кунжутом, Пирожное Картошка, Мёд, Лимонный Сок, Вода, Вода. Di più...
|
|
1834 kcal
|
Esercizio:
Dormire - 8 ore, Cardio - 10 minuti, Cucinare - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 5 ore e 49 minuti, Addominali - 1 minuto, Stare in piedi - 1 ora. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Mom Stifler's
|