Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 settembre 2016
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87,7 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1453 kcal
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Gras: 72,81g | Prot: 152,00g | Carb: 56,46g.
Colazione: Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Albume d'uovo. Pranzo: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Mandorle, Land Fiocchi di Latte, Mandorle, Ricotta, Avocado. Cena: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Olio Extra Vergine di Oliva, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Finocchio Crudo, Cavolfiore, Avocado, Fesa di Tacchino. Snacks/Altro: Proteine Whey, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Alfano Noci Brasiliane Sgusciate, Mandorle. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di andreavanni
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