Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2016
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79,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3647 kcal
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Gras: 54,44g | Prot: 165,84g | Carb: 639,33g.
Colazione: Caffè Latte, Mulino Bianco Chicchi di Cioccolato, Fage Fruyo Pesca 0%, Bio Miele d'acacia Biologico, Sapori e Piaceri Fette Biscottate Integrali Kamut, Santal Succo di Arancia, Dattero. Pranzo: Olio d'oliva, Zucchine, Golden Sun Riso Basmati, Petto di Pollo. Cena: Self Omninutrition Micro Whey Active Protein Formula, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate (Polpa, Salate, Bollite). Snacks/Altro: La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Golden Sun Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Farro, Pesca, + Watt Pure Maltodextrin, Self Omninutrition Micro Whey Active 100%, Banana. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karmani1995
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