Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 settembre 2016
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64,3 kg
Perso fino ad ora: 3,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1443 kcal
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Gras: 30,55g | Prot: 119,41g | Carb: 160,40g.
Colazione: BPR Fiocco d'avena Baby Biancociok, Susine, Conad Cacao Amaro in Polvere, Milbona Formaggio Fresco Quark Magro. Pranzo: Pomodori Ciliegini, Curtiriso Gallette di Riso, Olio Extra Vergine di Oliva, Pesce Persico. Cena: Uovo, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zucchine, Tre Mulini Pane di Segale. Snacks/Altro: Lindt Excellence 90% Cacao, Biotech Usa Iso Whey Zero (Tiramisù), Big Man Farina d'avena Gusto Oreo, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Le Farine Magiche Cocco Grattugiato, Le Farine Magiche Farina di Carote. Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Morulau
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