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Abbattuto il muro dei 100.....!!!
dajeeeeeeeee
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99,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2314 kcal
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Gras: 88,77g | Prot: 156,75g | Carb: 211,84g.
Colazione: Tozzetti, Caffè. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Pane Comune, Pesca, Parmigiano (Grattugiato), Caffè Espresso, Santa Rosa Sugo Pomodorissimo Melanzane, Barilla Rigatoni. Cena: Limoncello, Melanzane Sott'olio, Salsiccia di Maiale, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Pesca. Snacks/Altro: Millefoglie. Di più...
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2882 kcal
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Esercizio:
Lavoro - 2 ore, Sesso - 30 minuti, Guidare - 3 ore, Riposare - 10 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ventresca74
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