Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2016
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65,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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2048 kcal
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Gras: 44,78g | Prot: 161,74g | Carb: 240,85g.
Colazione: Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale, Fage Total 0%. Pranzo: Wasa Integrale, Natura Nuova Bio Seitan alla Piastra. Cena: Patate (Polpa, Salate, Bollite), Petto di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Bestbody Iso Protein Vegan Fragola, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale, Myprotein Peanut Butter, Esselunga Well Flakes, Mela. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Massimo PT
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