|
DIETA LIBRE
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2691 kcal
|
Gras: 58,62g | Prot: 132,17g | Carb: 420,34g.
Colazione: Edulis Ensalada Cuatro Estaciones, Halls Eucalipto Mentolado, Millan Vicente Queso Edam Light Lonchas, Bonpreu Barra de Pan Rústica, Trident Trident Menta, Tassimo Café con Leche, Nescafé Classic, Central Lechera Asturiana Leche sin Lactosa 0% Materia Grasa, Recondo Crackers Integrales, Kaiku Caffè Latte Light, Hacendado Té con Melocotón para Diluir, Tomates. Pranzo: Escalivada Amb Ceba Cuita al Forn (Suquipà), Hacendado Napolitana Chocolate, Bachi Atún con Tomate (Bachi), Huevo Cocido, Patata Cruda, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Kaiku Caffè Latte Light, Recondo Crackers Integrales. Cena: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, Trident Trident Menta, DIA Delinea Pro-Cor Ligera, Pan Tostado, Halls Eucalipto Mentolado, Damm Free Damm Limón, Carretilla Macarrones Boloñesa, Alinut San Jacobo York y Queso Empanado (Alinut), Nespresso Café Capsulas, Alpro Soya Leche de Soja Ligera, Tomates, DIA Delinea Pro-Cor Ligera, DiaBalance Pan de Molde, Lidl Albondigas Vegetarianas (Chef Select), Manzanas Gala. Snacks/Altro: Eroski Yogur Desnatado Fresa, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas Contenido Reducido de Sal, DiaBalance Pan de Molde, Peras, Eroski Flan de Huevo sin Azúcares Añadidos, Cacaolat Cacaolat 0%, Halls Eucalipto Mentolado, Vitoria Capucchino (Vitoria). Di più...
|
Aumentando 1,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di barcelo30
|