Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2016
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49,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1482 kcal
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Gras: 54,68g | Prot: 49,67g | Carb: 200,80g.
Colazione: Ristora Caffè & Ginseng, Alce Nero Marmellata Fragole, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (7.9g). Pranzo: Pomodorini, Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, VICI Surimi, Conad Riso Basmati. Cena: Mulino Bianco Baiocchi (9g), Verdure Miste (Surgelate), PanBauletto Integrale, Uovo Fritto. Snacks/Altro: Coop Mela Stark, Ristora Caffè & Ginseng, Caffè Macchiato, Gran Pavesi Cracker Salati. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiararena
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