Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 settembre 2016
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76,9 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 16,9 kg.
Dieta seguita: Scarso.
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1484 kcal
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Gras: 48,63g | Prot: 50,67g | Carb: 209,15g.
Colazione: Oro Saiwa Biscotti, Zucchero, Berna Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Bonduelle Piselli Finissimi, Barilla Pasta, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune. Snacks/Altro: Pavesini Pavesini, Pere. Di più...
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2406 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 7 ore, Riposare - 8 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di linawolfy
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