Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 ottobre 2014
|
92,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1474 kcal
|
Gras: 35,51g | Prot: 66,54g | Carb: 212,07g.
Colazione: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Pecorino. Pranzo: Coop Lenticchie. Cena: Tre Mulini Base per Pizza. Di più...
|
|
3331 kcal
|
Esercizio:
Stare in piedi - 7 ore, Esercizio alla macchina (lento) - 10 minuti, Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 52 minuti, Riposare - 5 ore e 58 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di 25maggio2013
|